Autor: Iris Bawidamann

Der Krieg als Beitrag?!??

Geschrieben von Iris Bawidamann am 03/11/2022. Veröffentlicht in GFK, Uncategorized. 2 Kommentare zu Der Krieg als Beitrag?!??

Vorgestern durfte ich bei einem Gespräch mit ukrainischen GFK-Trainerinnen dabei sein. Es hat mich tief berührt und neue Perspektiven aufgezeigt. Der Krieg als gute Erfahrung? Die Wahl haben zu kämpfen als Ressource? GFK im absoluten Härtetest, in einem ganzen Land unter den schwierigsten Umständen??? So habe ich das bisher noch nicht gesehen. Die Einladung der Trainerinnen lautete: „Schaut genau hin, was hier passiert, wir glauben, es gibt viel zu lernen von uns.“„Es wurde vorhergesagt, das die Ukraine den Angriffen maximal eine Woche entgegenhalten kann. Zum großen Erstaunen...

In 5 Minuten pro Tag zu dir selbst finden

Geschrieben von Iris Bawidamann am 15/09/2022. Veröffentlicht in GFK, Uncategorized. Keine Kommentare zu In 5 Minuten pro Tag zu dir selbst finden

Der Job, der Partner, die Kinder, die Eltern, die Anderen… Oft sind alle und alles wichtiger als wir selbst. Als Ergebnis fühlen wir uns angestrengt, müde, genervt, unverbunden. Jaaaa, ein Urlaub wäre gut. Doch nicht immer geht das so einfach, sich komplett aus dem Alltag heraus zu ziehen.Schon vor vielen Jahren habe ich mir über meinen Kalender geschrieben: „1 Jahr Urlaub“. Ich wollte, dass sich jeder Tag wie Urlaub anfühlt. Ich wollte nicht mehr ackern, mich verlieren, auf den Urlaub hin lechzen, mich dann 2 Wochen lang erholen, um dann schon beim Gedanken an die Arbeit wieder innerlich...

Der Clown in meinem Leben, sein Ärger und die Freude, die Perspektive zu wechseln

Geschrieben von Iris Bawidamann am 15/09/2022. Veröffentlicht in GFK, Uncategorized. Keine Kommentare zu Der Clown in meinem Leben, sein Ärger und die Freude, die Perspektive zu wechseln

Fotos: Simon Geronimo, Galli Theater WiesbadenLetzte Woche habe ich eine Weiterbildung zum Clown gemacht. Der Kurs beim Galli Theater in Wiesbaden heißt „Der Clown – Die Lust am Scheitern“. Es war eine sehr intensive Woche mit viel Spiel, Tanz und Ausprobieren – die Fotos oben sind alle ein Ausdruck von mir. Hättest du mich erkannt? Gleichzeitig auch überraschend tief. Wusstest du, dass der Clown wunderbar zur Konfliktlösung eingesetzt werden kann? Vor allem aber kann er leicht die Perspektive verändern und richtet den Blick auf das Wesentliche. Wie der Clown sich...

GFK Impressionen aus Tansania

Geschrieben von Iris Bawidamann am 30/06/2022. Veröffentlicht in GFK, Uncategorized. Keine Kommentare zu GFK Impressionen aus Tansania

Wer entdeckt Iris in der Gruppe….? 😉Hallo ihr Lieben,heute schreibe ich (Iris) euch aus Arusha in Tansania, Ostafrika. Ich bin dort auf einem International Intensive Training der GFK (IIT). Ein IIT ist ein 9-Tages-Training mit 5-6 internationalen Trainer:innen und 60-80 Teilnehmenden aus vielen Ländern und Kontinenten. Wir sind hier 85 Personen aus 13 Ländern, ca. die Hälfte davon aus Tanzania. Die Trainer:innen sind: Sudha Shankar (Indien), Gitta Zimmermann (Deutschland, Giacomo Poleschi (Italien), Gabriele Grundt (Österreich) und Eva Rambala (Ungarn).Tagsüber gibt es jeweils...