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Warum es manchmal bei der inneren Entwicklung nicht weiter geht

Transkript des Gesprächs mit Iris & Jürgen: Jürgen Hallo zusammen und Grüße hier von meiner Seite aus vom Frankfurter Flughafen. Ich sitze hier gerade am Gate kurz vor dem Abflug nach Spanien, nach Bilbao, wo morgen das IIT, das Internationale Intensivtraining in Gewaltfreier Kommunikation in Spanien anfängt. Da bin ich als Support-Trainer dabei und freue mich. Und ja, weil wir unbedingt vorher noch ein Video aufnehmen wollten mit spannenden Fragen, wie wir finden, haben wir beschlossen, das jetzt so zu machen. Ja, und was wir uns ausgesucht haben, was uns beschäftigt, ist...

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Vertraue dem Prozess – Genieße den Prozess…

Kürzlich, nach einer tiefen Meditation im Kontakt mit mir und meinen Gefühlen, kamen mir diese Sätze im Zusammenhang mit unserem Jahresprogramm in den Sinn: „Trust the process“ – Vertraue dem Prozess und „Enjoy the process“ – Genieße den Prozess Und spontan war mir klar: Ja! Das ist gut. Das beschreibt zwei für mich ganz wesentliche Haltungen, mit denen ich durch mein Leben gehen möchte und die auch als Basis und Ausrichtung für unser Jahresprogramm dienen. – Vertraue dem ProzessDas ganze Leben ist ein Prozess. Es ist ständig im Fluss. Die einzige...

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Wie geht eigentlich genießen? Ein Selbst-Gespräch.

Bei schönem Wetter verbringe ich meine Zeit am liebsten in meinem Schrebergarten. Deshalb ist jetzt auch einmal der Newsletter „ausgefallen“. In diesen Ruhephasen geschehen immer wieder ganz wunder-bare Dinge. Von einer Situation möchte ich heute erzählen und hoffe, dass sie dich inspiriert: Kürzlich im Garten war es so ruhig in meinem Kopf, dass ich ein Gespräch mit meinem „Inneren Selbst“ führen konnte (deshalb auch der Titel mit Bindestrich: Selbst-Gespräch…). Das passiert mir in letzter Zeit häufiger und ich finde es zum einen belustigend, aber auch höchst...

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Das Socken-Dilemma – oder: Warum ich mich wochenlang nicht entscheiden kann, ob ein Paar Socken weg darf.

Es ist ´mal wieder soweit. Traurig schaue ich meine Lieblingssocken an. Sie werden an einer Stelle dünn, fast durch. Noch kein Loch – aber es wird nicht mehr lange dauern.Und da ist sie wieder, die Frage, die mich manchmal über Tage (oder Wochen) beschäftigt:Wie lange kann ich die Socken noch anziehen?Gelten sie mit durchsichtigen Stellen schon als „kaputt“? Oder erst, wenn wirklich ein Loch drin ist? Und selbst dann – kommt es nicht auch darauf an, wo das Loch ist und ob jemand anderes es sieht? Eigentlich eine total banale Alltagssituation. Aber heute nervt es mich besonders,...

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