Autor: Iris Bawidamann

Kennst du das? In deinem Kopf streiten sich die Gedanken, ob etwas geht oder nicht. Du hast es „doch schon versucht“, ein Teil von dir will unbedingt weiter und ein anderer ruft: „Das klappt sowieso nicht“. Diese inneren Stimmen sind uns in der Arbeit bei Klarweit vertraut – wir nennen sie Teilearbeit. Und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Warum ist Teilearbeit so wertvoll? Weil sie uns hilft, diese inneren Stimmen zu identifizieren und ihnen zuzuhören, statt sie wegzuschieben. So wie bei alltäglichen Dilemmas, die wir kennen: Ob wir z.B. Socken behalten oder aussortieren...

Heute möchte ich ein Erlebnis in Form einer Geschichte mit euch teilen, das ich in meiner täglichen Praxis der Dyadenmeditation, erlebt habe. Es war ein Zustand, den ich nicht einmal erreichen wollte, weil ich keine Ahnung hatte, dass es ihn gibt. DAS WEISSE ZIMMER. Eine Geschichte über NICHTS und ursprüngliche Freiheit Ich komme nach Hause und alles ist anders. Alles ist leer. Nichts mehr da. Was ist passiert? Mein Zuhause ist ein volles Haus. Es gibt viele Dinge dort. Erinnerungsstücke, Praktisches, Unpraktisches, Schönes, Hässliches… Es gehört alles zu mir. Es fällt mir...

Bei schönem Wetter verbringe ich meine Zeit am liebsten in meinem Schrebergarten. Deshalb ist jetzt auch einmal der Newsletter „ausgefallen“. In diesen Ruhephasen geschehen immer wieder ganz wunder-bare Dinge. Von einer Situation möchte ich heute erzählen und hoffe, dass sie dich inspiriert: Kürzlich im Garten war es so ruhig in meinem Kopf, dass ich ein Gespräch mit meinem „Inneren Selbst“ führen konnte (deshalb auch der Titel mit Bindestrich: Selbst-Gespräch…). Das passiert mir in letzter Zeit häufiger und ich finde es zum einen belustigend, aber auch höchst...