Manchmal ist es wirklich zum Verzweifeln mit dieser Gewaltfreien Kommunikation. Da üben wir, wieder und wieder, nach bestem Wissen und Gewissen, formulieren korrekte Beobachtungen und Bitten, und trotzdem erleben wir diese Spannungen im Innen und Außen und es will sich keine so rechte Verbindung mit mir und meinem Gegenüber einstellen. Woran mag das liegen?

Living Compassion, die tiefe Bewusstseins- und Präsenzarbeit von Robert Gonzales hat mich hier am meisten voran gebracht, und dieser Ansatz steht im Mittelpunkt des Tages.

Eine „korrekte“ Beobachtung zu formulieren, ist mit ein wenig Übung nicht so schwer. Doch bald finden wir heraus, dass die Urteile und Bewertungen tiefer liegen und durch das Formulieren der Beobachtung ihre toxische Energie noch nicht verlieren. Es braucht etwas mehr.

In der Prozessarbeit von Robert Gonzales “Living Compassion oder Leben im Mitgefühl” legen wir ein besonderes Augenmerk darauf, unseren Urteilen Raum zu geben, diese wirklich zu entdecken und zu fühlen, um dann, nicht nur rhetorisch, sondern ganzheitlich zu fühlen und zu erkennen, dass diese nur Konstrukte in unserem Kopf sind.

Ist dieser Schritt erfolgt, öffnet sich ein leichterer und tieferer Zugang zu dem, was wir die „Lebendige Energie“ oder eben die „Schönheit“ des Bedürfnisses nennen. Diese Qualität, mit der wir Kontakt aufnehmen können, unabhängig davon, ob das Bedürfnis im Aussen gerade erfüllt ist oder nicht.

Aus diesem Kontakt erfolgt eine neue Klarheit, eine tiefere Verbindung mit mir selbst und meinen Bedürfnissen und letztendlich auch eine Kommunikation mit dem Potential das Herz zu berühren und Verbindung zu schaffen