4 Schritte zu mehr Klarweit – Präsenz

Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg

  • 1. April 2023, 09:30 Uhr
    – 1. April 2023, 17:30 Uhr

Jürgen Engel

Iris träumt von einer Welt, in der jede Person das tut, was ihr Freude und Energie bringt. Jedes einzelne ihrer Angebote ist ein Schritt dahin. Die größte Wertschätzung ist für sie, wenn die Augen der Teilnehmenden leuchten, weil ihr Alltag durch das Erfahrene leichter, verbundener und freudiger wird. In den letzten 25 Jahren hat sie tausende Seminartage gegeben, lokal, national und international. Neben der Gewaltfreien Kommunikation und Living Compassion sind Partizipation und Diversität ihre Steckenpferde.

Es gibt Momente im Leben, da spüren wir eine innere Unruhe in uns, ohne, dass wir sie gut erklären oder greifen können. Eine latente Unzufriedenheit macht sich breit, obwohl doch eigentlich alles ganz gut ist im Leben. Trotzdem ist da der Wunsch nach mehr, die Sehnsucht nach etwas, das nicht so richtig erklärbar ist. Was wäre, wenn Du die Ursache dafür finden würdest? Und damit auch mögliche Lösungswege aus der Unklarheit hin zu mehr Zufriedenheit, Glück und Klarheit im Leben?

In unserem Basiskurs Gewaltfreie Kommunikation – auch bedürfnisorientierte oder empathische Kommunikation genannt – kannst Du anfangen, besser zu verstehen. Du kannst erkennen, was Dich wirklich antreibt, wie Dein inneres „Betriebssystem“ funktioniert und wie Du dadurch leichter und effizienter mit Dir selbst und den Menschen in deinem Alltag zurecht kommen kannst.

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Du kannst Dich auf den Weg machen zu einem inneren Zustand von „klarweit“. Einer inneren Klarheit von „Was ist mir wirklich wichtig im Leben?“ „Wie will ich wirklich sein?“, einer Orientierung, die aus Dir kommt und nicht von äußeren Zwängen bestimmt ist, während Du gleichzeitig entspannt und offen bist. Es geht also nicht um´s „kämpfen“, sondern entspannte innere Klarheit, die die Antwort auf viele Fragen sehr viel leichter machen kann.

„Gewaltfrei“ bezieht sich hier nicht nur auf körperliche Gewalt, sondern vielmehr auf die Art von „Gewalt“ und Schmerz, die entsteht, wenn wir Dinge „müssen“, „gezwungen“ sind, uns manipuliert fühlen oder uns und anderen Vorwürfe machen oder Forderungen stellen.

Es gibt tatsächlich einen Ausweg, einen Weg, bei dem es Dir gut gehen kann, während Du auch die Bedürfnisse der anderen im Blick hast. Einen Weg, bei dem es nicht um „entweder – oder“ geht, jenseits von Ärger und Schuldgefühlen.

In unserem Basiskurs „Gewaltfreie Kommunikation“ werden wir gemeinsam mit dieser Haltung experimentieren, wir werden miteinander üben, erforschen, ausprobieren, eine Menge Erfahrungen machen, lachen und möglicherweise auch etwas weinen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der Tag ist für alle offen, die neugierig sind, und ein neues Lebensgefühl kennen lernen möchten.

Präsenz

01. April 2023

09:30 – 17:30 Uhr

Praxis Mit-Sprechen
Kelsterbacher Str. 15-19
60528 Frankfurt

keine

Preisskala 240-80€. Mit der Anmeldung bezahlst du den Minimumbetrag, nach dem Seminar entscheidest du den endgültigen Preis. HIER mehr Infos und Hintergründe zu unserem Preismodell.

Jürgen Engel

Iris träumt von einer Welt, in der jede Person das tut, was ihr Freude und Energie bringt. Jedes einzelne ihrer Angebote ist ein Schritt dahin. Die größte Wertschätzung ist für sie, wenn die Augen der Teilnehmenden leuchten, weil ihr Alltag durch das Erfahrene leichter, verbundener und freudiger wird. In den letzten 25 Jahren hat sie tausende Seminartage gegeben, lokal, national und international. Neben der Gewaltfreien Kommunikation und Living Compassion sind Partizipation und Diversität ihre Steckenpferde.

Weiterführende Seminare

Der Dienstags-GFK-Club: Die niemals endende Übungsgruppe…

3. Januar 2023, 19:00 Uhr

Wir alle wissen, dass Muskeln nur wachsen, wenn sie regelmäßig trainiert werden. Das ist mit den körperlichen Muskeln genau wie mit dem Denkmuskel oder auch dem Empathiemuskel…

Finde hier deine wöchentliche Übungsgruppe für GFK und Empathie. Finde deinen Weg in eine Gemeinschaft, die genauso wie du an Wachstum, Vertrauen und gegenseitiger Empathie interessiert ist.

„Zeit für uns!“ – Ein Wochenende für Paare

17. März 2023, 19:00 Uhr

Ihr habt es eigentlich ganz schön in eurer Liebesbeziehung und trotzdem könnte es mal frischen Wind geben? Ihr schätzt euch und vergesst das aber manchmal im Alltag? Ein paar Themen kommen immer mal wieder hoch und ihr wünscht euch einen anderen Ansatz damit?